پاکسازي پوست در منزل

براي داشتن پوستي شاداب و شفاف، لازم است ابتدا به تغذيه ي خود رسيدگي کنيد. تغذيه ي نادرست، ممکن است پوست را دچار التهاب کند و باعث بروز لک ها و جوش هايي در سطح پوست شود. پس تا حد امکان از خوردن غذاهاي سرخ کردني، پر ادويه، پر چرب، فست فودها و چيپس و پفک خودداري نماييد و در عوض سبزي و ميوه را در سبد غذايي خود بگنجانيد. همچنين استفاده از آب را نيز فراموش نکنيد. چرا که آب رطوبت پوست را افزايش داده و باعث طراوت و شادابي پوست مي شود. همچنين استفاده از ماسک هاي ميوه، روغن مالي ها و بخور ها مي تواند تا حد زيادي به پاکساز ي پوست شما کمک کند.

آب پرتقال پوست را شفاف و زيبا مي کند

خوردن يک ليوان آب پرتقال در زور، سبب شفافيت و زيبايي پوست مي شود. دانشمندان آمريکايي پس از يک سلسله مطالعات پيگير در مورد فوايد غذاها در سلامت انسان، دريافتند که آب پرتقال و توت فرنگي به دليل دارا بودن ويتامين ، سبب فعاليت بيشتر بدن براي ساختن کلاژن مي شود که اين امر لطافت پوست را همراه دارد.شير و گندم نيز به دليل دارا بودن ويتامين ، سبب جلوگيري از خشکي پوست مي شود. در اين مطالعه آمده است که گوجه فرنگي، اسفناج و گريپ فروت، به دليل سرشار بودن از آنتي اکسيدن ها و ويتامين ث و بتاکاروتن ، سبب کاهش چين خوردگي صورت و خشکي پوست مي شوند.ضمن آنکه نبايد از خوردن آب چشم پوشي کرد زيرا آب باعث حفظ رطوبت پوست و افزايش فعاليت هاي سلولي پوست مي شود.راه هاي خانگي پاکسازي جوش هاي سر سياه پوست

در اين مرحله مي توانيد بعضي از دانه هاي سرسياه بزرگ را جلوي آينه، با فشار دادن بين دو انگشت خارج کنيد. توجه کنيد که حتما تا ريشه اي که به رنگ سفيد است، اين کار را ادامه دهيد تا کاملا تخليه شود. سپس با پنبه ي آغشته به الکل سفيد آن را ضد عفوني کنيد. اما دانه هاي بسيار ريزتر را با وسيله اي که مخصوص پلينگ است و در فروشگاه هاي لوازم آرايشي يافت مي شود خارج سازيد. اين وسيله به شکل ميله اي است که سر آن حلقه اي شکل بوده و شما مي توانيد پس از ضدعفوني کردن آن با الکل سفيد، با کشيدن اين حلقه بر روي پوست از پايين به بالا چه ناحيه ي بيني و چه بقيه ي قسمت هاي ديگر صورت، تمام جوش هاي ريز سر سياه را که توسط بخور براي بيرون آمدن آماده شده اند را، خارج سازيد. هر بار که اين وسيله ي حلقه اي شکل را روي پوست مي کشيد؛ حتما با يک پنبه ي آغشته به الکل سفيد آن را ضدعفوني کرده و دوباره کار را ادامه دهيد. خودتان هم مي توانيد اين وسيله ي ساده را با يک مفتول سيمي که خيلي هم نرم نيست، به شکل يک ميله ي ساده با سري حلقوي شکل درست کرده از آن استفاده نماييد.پاکسازي پوست باعث آرامش و شادابي پوست مي شود

به طور کلي آرايش عروس مراحل مختلفي دارد و اين مراحل بدون پاکسازي و آماده کردن پوست انجام نمي گيرد. براي همين است که اغلب گفته مي شود که، بايد يک هفته مانده به زمان مراسم، به آرايشگر خود به طور منظم مراجعه کنيد، تا تمام کارهاي پاکسازي را روي پوست صورت شما انجام داده و آن را براي روز جشن مهيا سازد.بخور دادن پوست

بخار حاصل از آب گياهان معطر، نه فقط به طور عمقي در سوراخ هاي پوست صورت شما نفوذ مي کند و آن را شستشو مي دهد؛ بلکه باعث مي شود که شما احساس آرامش و آسودگي کنيد. توجه داشته باشيد که بعد از حمام سوناي ساده، گونه هاي شما مثل گل سرخ، رنگ مي اندازند. چرا که مجاري خوني باز مي شوند و خون به راحتي در آن ها به گردش در مي آيد. هنگامي که از صورت شما دانه هاي عرق جاري مي شود، هر نقطه ي آن حاوي مواد زايد، چربي مانده و بوگرفته، گردو خاک، دوده و ذرات غبار است که به سادگي نمي توانستيد از دست آنها خلاص شويد. شما مي توانيد از گياهاني مانند مريم گلي، زنجبيل، بابونه و رزماري براي بخور استفاده کنيد.
داشتن پوستي شاداب و براق براي عروس خانم ها يکي از فاکتورهاي اصلي زيبايي است.پس بهتر است به طور جدي روش هاي پاکسازي را دنبال کنند. براي شروع پاکسازي، ابتدا بايد دلايل و ريشه ي مشکلات پوستي را شناسايي کنيد، اين کار مي تواند با مشورت پزشک متخصص انجام شود.مراقبت از پوست را يکي دو ماه، قبل از مراسم شروع کنيد؛ چرا که تمام مشکلات پوستي با آرايش برطرف نمي شوند، پس بايد پاکسازي را جدي بگيريد. تغذيه نقش موثري در شادابي پوست صورت و بدن دارد، پس اصلاح برنامه ي غذايي را به طور مستمر دنبال کنيد و آشاميدن آب را به طور منظم پي بگيريد. ماسک هاي ميوه اي که مي توانيد در منزل تهيه کنيد، معجزه مي کنند. ممکن است کمبود يک سري از ويتامين ها باعث ايجاد لکه هاي پوستي شود، بهتر است ويتامين هاي بدن تان را از طريق خوراکي ها يا از طريق قرص هاي ويتامين تامين کنيد. جوش هاي سرسياه را با روش هاي خانگي بر طرف کنيد و با بخور دادن به شادابي و سلامتي پوست تان کمک کنيد. همچنين ماساژ دادن پوست مي تواند افتادگي هاي آن را تا حدي زيادي بهبود ببخشد و باعث شادابي آن شود. منابع:118فايل
چطوري
عروس